سرعت و قـدرت
بسم الله الرحمن الرحیم
و اما دهم
سرعت و قـدرت
حال که از نظر روحی وجسمی آمادگی برای مبارزه را بدست آورده اید خود بخود دو فاکتور مهم دیگری وجود خود را نمایان می کند که توجه به وجود وانتخاب یکی از آنها لازم وضروری می باشدکه آندو غیر از سرعت وقدرت چیز دیگری نمی باشد.
1- قدرت: مشخصه ظاهری این افراد قد بلند و پاههای کشیده می باشد ، این گروه معمولا سعی می کنند از ضربات تک ضربی وسنگین بیشتر استفاده کنند و معمولا با ضربات متو ویاهل دادن حریف را به عقب رانده واز ضربات سنگین پاههای قدرتمند خود نهایت استفاده را ببرند .
این گروه هیچگاه نباید اجازه دهند که افراد کوتاه قد از مرز پاههای آنها بگذرند چون…….
2-سرعت: بارز ترین مشخصه ظاهری این گروه کوتاهی قد آنها است آنهادارای بدنی جمع وجور می باشند .این گروه بدلیل فیزیک بدنی خاصی که دارند مسیر حرکتی ضرباتشان بسیار کوتاه می باشد و همین امر باعث می شود تا هم دارای قدرت مانور بیشتری شوند وهم بسیارتند و تیز باشند. اینها باید همیشه سعی کنند در مبارزه راکت وساکن نباشند بلکه هر لحظه در نقطه ای ومکانی قرار بگیرد وبا جلو وعقب رفتن های سریع وچرخیدن های متوالی امکان تمرکز حواس از حریف را بگیرند و همین چرخیدن نیز باعث اختلال در تعادل فکری واستواری حریف می شود . باید سعی کنند همیشه با فاصله ای بیشتر از تیر رس پاههای حریف حرکات وجهش خود را آغاز ودر فرصتی مناسب (بیشتر پس از زدن ضربات دورانی از جانب حریف) سریع وبا یک جهش وارد بدن حریف شده وبا ضربات دست که مثل مار بدور هم می پیچند مسلسل وار بر بدن حریف ضربات را وارد کرده وسپس از ضربات پا برای کامل کردن حمله استفاده کرد وتا آخر به همین منوال ادامه داد.